Cantoterapia - Sonia Joppert

Cantoterapia
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Sobre Nós

O que é a Cantoterapia?

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A Cantoterapia® é uma aula de canto muito mais abrangente, que se propõe a aprimorar a voz cantada, mediante variados exercícios de aquecimento vocal e respiração, associando essas atividades à parte psicológica e emocional do aluno.

É um poderoso caminho para o autoconhecimento. A Cantoterapia® possibilita uma melhora considerável na autoestima, autoconfiança, autovalorização e autoaceitação do indivíduo. É uma atividade prazerosa e, ao mesmo tempo, bastante eficiente no processo de facilitar a desinibição e incrementar o grau de ousadia necessários para qualquer tipo de exposição em público.

Os alunos aprendem a cantar e se exprimir com liberdade, vencendo suas resistências e inibições naturais, uma vez que a música atinge os sentimentos mais profundos do ser humano, sem passar pelo plano racional.

Os exercícios de Cantoterapia® privilegiam o incentivo, o elogio sincero e a avaliação construtiva. Em nossas aulas, fazemos questão de estimular a “não competição”.

“A melhor e mais produtiva competição é com você mesmo. É superar os seus próprios limites.”

A Cantoterapia® pode ainda funcionar como um valioso apoio às terapias psicológicas convencionais.

A Cantoterapia® se basea em técnicas e disciplinas de diferentes origens: canto e impostação da voz, análise transacional, programação neurolinguística (PNL), musicoterapia, expressão corporal, teatro, dinâmicas de grupo, biodança, arteterapia e meditação.

Desde 1983, ano de sua criação, a Cantoterapia® vem obtendo resultados surpreendentes e comprovados nas seguintes áreas da vida:

. Na capacidade de cantar de forma livre, com boa técnica e qualidade de interpretação;
. Na possibilidade de gostar e admirar a própria voz;
. Na desinibição e soltura ao se colocar em evidência;
. Na comunicação com uma plateia;
. Na saúde física (liberação da endorfina);
. Na melhora do sistema imunológico;
. Nos relacionamentos interpessoais;
. No equilíbrio emocional (pois também é um processo de relaxamento e paz interior);
. No despertar de talentos adormecidos;
. Na autoestima, autoconfiança, autovalorização e autoaceitação;
. Na utilização do canto também como um canal para a espiritualidade;


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